Tekst: Silje Fatnes “Jeg ønsker meg pakkekalender i år, mor”. Jeg hørte minstemann sa det, og inni meg ble jeg

Tekst: Katharina Pracon | Instagram: Doktordamen Stress er en kroppslig respons på fysiske eller emosjonelle påkjenninger. I østen beskrives stress

Tekst: Barbro Sætha Stress betyr påkjenning, eller belastning. Det er et vidt begrep, men kan defineres som en tilstand som

Tekst: Anette Aarsland Vi kan stadig lese at stress i seg selv ikke er farlig, men at det er når

Tekst: Ragnhild Iuell Nyere forskning viser at hvis vi tar pauser, hviler oss og sover mer, kan vi ta bedre

Vi stresser med alt fra å ha alle sorter julekaker, et perfekt «julevasket» hjem og fine nok gaver, til alt